Салаты
Салат Итальянский
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
186,3
Белок на 100г
4,82
Жиры на 100г
18,52
Углеводы на 100г
3,83
300 гр.
- салатный лист
- помидоры
- огурцы
- сладкий перец
- лук
- ветчина
- сыр Моцарелла
- Пепперони
- Салями
- маслины
- соус
350
-
+
Салат Куриный с ананасами
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
164,6
Белок на 100г
3,4
Жиры на 100г
12,8
Углеводы на 100г
7,7
280 гр.
- куриное филе
- салат айсберг
- ананасы
- сыр пармезан
- луковые кольца
- соус цезарь
360
-
+
Салат овощной
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
71
Белок на 100г
0,9
Жиры на 100г
6,1
Углеводы на 100г
3,2
300 гр.
- салатный лист
- помидоры
- огурцы
- сладкий перец
- лук
- соус
310
-
+
Салат Греческий
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
107,3
Белок на 100г
1,9
Жиры на 100г
10,1
Углеводы на 100г
2,7
315 гр.
- салатный лист
- помидоры
- огурцы
- маслины
- сладкий перец
- сыр Фетаки
- лук красный
- масло оливковое
- специи
340
-
+
Салат Цезарь с курицей
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
169,5
Белок на 100г
2,3
Жиры на 100г
13,9
Углеводы на 100г
6,6
300 гр.
- салатный лист
- гренки
- сыр Пармезан
- куриное филе
- маслины
- соус Цезарь
340
-
+
Салат Цезарь с креветками
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
209,5
Белок на 100г
8,6
Жиры на 100г
14,9
Углеводы на 100г
7,2
300 гр.
- салатный лист
- гренки
- сыр Пармезан
- креветки
- маслины
- соус Цезарь
410
-
+