Поке
Поке с креветкой
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
130
Белок на 100г
4,6
Жиры на 100г
6,1
Углеводы на 100г
23,4
287 гр.
- рис
- соевый соус
- соус "Спайс"
- королевские креветки
- авокадо
- огурец
- морковь
- водоросли "Чука"
- имбирь маринованный
- орехи кешью
- кунжут
- зелёный лук
430
-
+
Поке с курицей
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
144
Белок на 100г
3,4
Жиры на 100г
7,6
Углеводы на 100г
25
282 гр.
- рис
- соевый соус
- соус "Спайс"
- курица
- помидоры "Черри"
- огурец
- водоросли "Чука"
- кукуруза
- лук фри
- кунжут
- зелёный лук
360
-
+
Поке с лососем
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
120
Белок на 100г
3,8
Жиры на 100г
4,4
Углеводы на 100г
24,5
284 гр.
- рис
- соевый соус
- кунжутное масло
- лосось
- авокадо
- огурец
- морковь
- водоросли "Чука"
- имбирь маринованный
- орехи кешью
- кунжут
- зелёный лук
455
-
+