Поке
Поке с креветкой
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
130,0
Белок на 100г
4,6
Жиры на 100г
6,1
Углеводы на 100г
25,2
285 гр.
- рис
- соевый соус
- соус "Спайс"
- королевские креветки
- авокадо
- огурец
- морковь
- водоросли "Чука"
- имбирь маринованный
- орехи кешью
- кунжут
- зелёный лук
585
-
+
Поке с курицей
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
144,5
Белок на 100г
3,4
Жиры на 100г
7,6
Углеводы на 100г
26,9
280 гр.
- рис
- соевый соус
- соус "Спайс"
- курица
- помидоры "Черри"
- огурец
- водоросли "Чука"
- кукуруза
- лук фри
- кунжут
- зелёный лук
515
-
+
Поке с лососем
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность на 100г
84,5
Белок на 100г
0,7
Жиры на 100г
2,2
Углеводы на 100г
25,8
270 гр.
- рис
- соевый соус
- кунжутное масло
- лосось
- авокадо
- огурец
- морковь
- водоросли "Чука"
- имбирь маринованный
- орехи кешью
- кунжут
- зелёный лук
610
-
+